Сила позитивного мислення

34

Змініть хід ваших думок – і ваше життя кардинально зміниться. Якщо вірити в силу свого розуму, то можна звернути гори. Тільки ваше мислення може привести вас до успіху чи перепинити шлях до нього. Ваші думки – це і є ви …Сила позитивного мислення – це цілком реальний інструмент досягнення цілей. Будь-яка людина – результат того, що він про себе думає. Постійно з’являються в нашій голові думки визначають всі наші вчинки. Питання в тому, ким здійснюється контроль – людиною або його розумом?

Кожен може міняти свої почуття силою свого розуму. Ваш розум і ви самі – це не одне і те ж. Розум наділяє вас здатністю змінювати свої почуття. Людина може самостійно спостерігати за власними думками. Якщо проаналізувати їх, як сторонній спостерігач, то можна зрозуміти якихось думок більше – негативних або позитивних. Наприклад, всього за декілька хвилин в голові можуть промайнути кілька сотень різних, не зв’язаних між собою думок: «…Хм… Треба б не забути зайти в магазин… Яка гарна машина… На скільки ми домовлялися зустрітися з Катею?.. Напевно, засмагла у відпустці… Треба б крем змінити, а то від цього шкіра сохне… Не пам’ятаю, газ точно вимкнула?… Теж хочу засмага… Як-то тут прохолодно… Може заїхати в кафе пообідати… Хоча там офіціантки хамлять… Куди поділися ці ключі?.. Здається, пару хвилин вже пройшли…». Якщо ви здатні стежити за своїми думками, значить, можете контролювати їх, і не дозволяти своєму розуму керувати вами.

Здавалося б, що може бути простіше, ніж усвідомити такий простий факт, однак ця ідея ще не захопила все суспільство в цілому, і лише деякі з нас взяли її і повністю змінили своє життя на краще. Ця тема зацікавила мене, коли я був ще підлітком. В одній цікавій книжці я побачив фразу, виділений курсивом, яка назавжди відклався в моїй пам’яті: «ви Оптиміст чи песиміст – це навряд чи вплине на результат. Різниця лише в тому, що оптимістам жити веселіше». Це виявилося для мене прозрінням, і з цього часу я почав змінюватися.

Я намагався не витрачати життя на негативні думки і намагався думати про все з позитивної точки зору. Я взяв на озброєння таке поняття як сила позитивного мислення. Розумні слова можуть змінити життя назавжди. Потрібно лише усвідомити свою відповідальність за власні думки і перейти до позитивного мислення. Спочатку дуже важко розлучитися зі звичним образом думок. Для багатьох це своєрідний механізм адаптації до реального життя: «На вихідних напевно буде дощ, який зіпсує всі плани». «Я не здам цей іспит». «У мене не вийде влаштуватися на цю роботу». «Я ніколи не виграю в лотерею». «Вона точно мені не подзвонить». Чим більше ви думаєте в такому ключі, тим гірше себе почуваєте, тому що почуття йдуть слідом за думками. Якщо ж ви злегка «переформулируете» свої думки, то відразу помітите позитивні результати. Будемо сподіватися, що погода на вихідних буде хорошою. «Я здам екзамен, адже не дарма ж стільки готувався». «У мене є всі шанси влаштуватися на цю роботу». «Поки мені не дуже щастило в лотереях, але коли-небудь я обов’язково виграю». «Здається, ми один одному сподобалися, залишилося тільки, щоб вона мені подзвонила». Фактична сторона не змінюється, але внутрішній діалог протікає в позитивному ключі, благодатно впливаючи на думки та відчуття. У кожного є знайомі, які перебувають у гарному настрої постійно, що б не трапилося. Такі люди свідомо змінили свої думки і стали ставитися до того, що відбувається з позитивної точки зору. Песимістичні думки заважають вам діяти, використовувати можливості і реалізовувати свої мрії.

Головне – зізнатися собі, що іноді ви мислите негативно. Треба запам’ятати важливий момент: ви – це ваші думки, а вони, в свою чергу, визначають ваше ставлення до життя. З цього сила позитивного мислення може кардинально змінити ваше життя в кращу сторону.