Сім Кроків до Багатого Життя (крок 2)

32

Автор: Джеймс Артур Рей
Джерело: jamesray.com
Переклад: Лариса Федорова

Вигравши щурячі перегони, ви все одно залишитеся пацюком

Відверто кажучи, я втомився чути, про те, що якісь речі вже не ті, якими вони були раніше, що все стрімко змінюється. І мені не подобається, як ми змушені реагувати на це. Ми схильні до впливу ідеї, що все навколо нас рухається настільки швидко, що ми повинні мчати як щурі по лабіринту, щоб просто залишатися на колишньому рівні.

Наскільки швидко потрібно рухатися?

Правда полягає в тому, що ми цілком можемо самостійно контролювати свою власну внутрішню норму. Так, не варто відставати від технологій, якщо ми хочемо використовувати їх переваги, і, крім того, потрібно постійно кидати виклики самому собі, щоб рости як особистість. Але нам не повинно здаватися, що ми виконуємо одноманітну механічну роботу, постійно натискаючи пальцем на кнопку «збільшення швидкості.

Зона комфорту — найнебезпечніше місце, в якому ви можете перебувати..

В Кроці 1, я говорив про користь виходу зі своєї зони комфорту. Вам необхідно плисти повз розбиваються хвиль, які намагаються стримати Вас. Одноманітний механічний працю схожий на ці хвилі. Ми повинні вирватися з нього і знайти свій власний шлях.

Ми кидаємо виклик собі, щоб жити гідно і досягти значних цілей, незважаючи на суспільні обмеження. Кожен з нас може бути воїном, який стикається віч-на-віч зі страхом, але все одно рухається вперед.
Найскладніший бій – битва за те, щоб бути унікальним у світі, щоб набратися сил і зберегти ваше власне «Я».

Я сподіваюся озброїти вас для цього бою.

«Зробити ще ось це» ніколи не буде достатнім…

Одна з багатьох привабливих ідей полягає в тому, що ми можемо «придбати» щастя з допомогою якихось засобів. Реклама і наш соціум зміцнюють у нас ідею, що наше життя стане кращим від придбання чергового нового автомобіля або підвищення по службі, або шестизначного доходу, або наявності будинку за мільйон доларів. Немає нічого поганого в тому, щоб прагнути до цим цілям, але ми повинні зрозуміти, що вони порожні, якщо ми не будуємо наші життя на щось більш важливе і вічне.

Примусьте замовчати той легкодуха голос, який бурчить всередині нас: «Якщо я отримаю ще ці речі, тоді я буду успішним і щасливим». Розумом ми розуміємо, що ці думки помилкові, але більшість з нас все ще веде себе так, як ніби вони вірні. Ми хочемо щось, але дивуємося, чому не відчуваємо радості і щастя, коли отримуємо це.

Замість того, щоб впливати ззовні, намагаючись тієї «однією річчю» домогтися внутрішнього комфорту — ми повинні удосконалюватися зсередини: зрозуміти, що джерело всього конструктивного в наших життях знаходиться не зовні, а всередині нас самих.

Живіть кожен день заради себе самого.

Ви можете поставити цілі і працювати, щоб досягти більшого в житті. У той же час, Ви можете жити кожен день заради самого себе, а не відкладати життя на майбутнє.

Більшість людей живе де завгодно, тільки не в теперішньому часі.

Деякі з нас живуть у минулому, знову переживаючи хороші спогади або намагаючись змінити погані. Багато займаються одноманітним механічним працею. Але такий спосіб життя приносить лише обмежену владу і радість, порівняно з тим, коли Ви повністю поглинені тим, чим займаєтеся і ким є зараз.

У поспіху народжується страх.

Необхідність своєї участі в цих перегонах, ми називаємо красивими словами «ентузіазм» або «драйв». Але поспіх – це просто страх. Нетерпіння – прояв его, що бореться за контроль. Як тільки Ви визнаєте і прийміть це, Ви зможете почати це змінювати.

Коли вам здається, що ви в сказі, зупиніться на хвилину, щоб спитати себе:

  • Я весело проводжу час?
  • Що з того, що я роблю прямо зараз, приносить мені радість?
  • Іду я свою долю?
  • Дійсно я вдячний за можливість зробити те, що я роблю тепер?

    Якщо ви відповідаєте «ні», то ви знаєте, що повернулися до одноманітного механічному праці. Подумки натисніть на паузу і проаналізуйте, як повернути себе у сьогодення і насолоджуватися тим, що ви робите.

    По-перше, зверніть увагу, що Ви не повною мірою зосереджені на завданні.

    Потім закрийте очі і зосередьтеся на диханні. Просто прислухаючись до свого подиху, ви повертаєтеся в даний момент.

    А зараз, зосередьтеся на відчутті вашого тіла. Не думайте, а відчувайте це. У такі моменти ви виключаєте майбутнє і минуле, які існують лише в голові.

    Запитайте себе: «Як я можу повністю зосередитися на теперішньому моменті і насолоджуватися тим, що я роблю заради самого себе?»

    Вийдіть з колії…

    Один з кращих способів припинити одноманітний механічний працю, який я знайшов, полягає в тому, щоб зробити те, що повністю відрізняється від Ваших звичних справ: наприклад, влаштуйте канікули.

    Після них Ви повертаєтеся до свого повсякденного життя вже зовсім іншою людиною: свіжим, жвавим, готовим проживати повністю кожен момент свого життя.

    Слідування долі, про яку Ви мрієте, це зовсім не мишача гонка, але — сама приємна поїздка, яку Ви могли б здійснити.

    Переклад: Лариса Федорова

    Copyright © 2009 Балезин Дмитро