Хочеш досягти успіху? Перепочинь!

73

Джерело: ww-success.com
Переклад: Дмитро Балезин

Втрата концентрації, може стати вирішальним фактором провалу. Але дуже важливо розрізняти між собою «період відпочинку» і «втрату концентрації». Даючи собі можливість відпочити, ви не втрачаєте концентрацію. На самому справі, перерва в роботі – це дуже важливий елемент будь-яких досягнень.

Дуже важливо розуміти наступне: період відпочинку – це запланований час, під час якого ви можете не робити жодних зусиль до досягнення мети.

Як бачите, на відміну від випадкових відволікань від мети величезна.

Навіть найбільші «достигаторы» в самих різних областях життя планують собі час для відпочинку. Великі атлети розуміють важливість періоду відпочинку для відновлення м’язів і підтримки здоров’я. Той же підхід застосуємо і до психічному здоров’ю (здоров’ю вашого розуму).

Будь ви бізнесменом, художником або будь-яким професіоналом, використовують свої інтелектуальні здібності в якості основи для свого успіху, вам необхідний відпочинок час від часу, щоб відновити силу ваших розумових м’язів» і відійти від щоденних турбот.

Крім позитивних психологічних зрушень, які приносить відпочинок, тимчасова відмова від звичного набору повсякденних справ несе з собою ще й інші позитивні побічні результати. Самим важливим побічним результатом стає набуття перспективи або більш чітких видів на майбутнє в результаті переоцінки власних думок.

В процесі гонитви за успіхом, ви, швидше за все, будете глибоко занурені в дрібні деталі, які будуть заважати вам побачити «велику картину». Період відпочинку – це чудовий спосіб очистити свій розум від повсякденної суєти і сконцентруватися на тому, що дійсно важливо.

Час відпочинку корисно проводити не тільки в своїх улюблених заняттях, але і в набутті нового життєвого досвіду і в знайомстві з новими концепціями. Наприклад, під час відпочинку можна зайнятися тим, про що ви завжди мріяли, але ніяк не могли знайти для цього часу. Можливо, це може бути щось настільки божевільним, як стрибки з парашута, або чимось простіше – відвідування музею в іншому місті.

Відвідування іншої країни – один з чудових способом зануритися в абсолютно нову атмосферу, яка природно простимулює клітини вашого мозку.

До речі, ви можете помітити, що займаючись (під час відпочинку) чомусь не пов’язаних з вашою основною активністю, ви раптом знаходите нові можливості для неї, відкриваєте нові двері. Часто відповіді на складні питання приходять якраз з іншої області життя.

P. S. від Balezina Дмитра до Речі, раз вже ми торкнулися теми відпочинку, то я думаю сам наслідувати своєму раді і відпочити 1 місяць від свого блогу і написання статей. Думаю, відпочинок піде нам на користь. Будемо шукати і втілювати нові ідеї.

Тим часом, ви можете черпати мотивацію з великої кількості статей, вже присутніх на сайті. «Повторення – мати вчення».

Copyright © 2009 Балезин Дмитро