Підвищення особистої ефективності

52

Поняття «особиста ефективність» — це грамотне, результативне досягнення власних цілей з мінімальними трудовитратами. А підвищення особистої ефективності — це мінімізація затрачуваних ресурсів.

Більшість людей впевнені в тому, що чим більше працюють – тим це для них краще. Дане твердження не має абсолютно нічого спільного з поняттям «особиста ефективність». Ви можете витратити на одну і ту ж роботу вісім годин або тільки чотири години. В якому з цих випадків ваша особиста ефективність буде вищою? Природно, коли ви витратили часу в два рази менше.

Насправді, не має значення, скільки ви працюєте. Тут важливо — скільки ви результатів отримуєте за одиницю часу. Давайте розглянемо кілька правил, які сприяють підвищенню особистої ефективності.

Правило № 1: «Чим менше особистих ресурсів (грошей, часу, нервів, сил) ви витрачаєте на досягнення своєї мети — тим вище ваша особиста ефективність».

Правило №2: Ваша особиста ефективність буде вищою, якщо ви будете все робити в гармонії з собою. По суті, особиста ефективність — це певний стиль життя, коли ви живете в задоволення, так, як потрібно і хочеться вам, і при цьому досягаєте будь-яких поставлених цілей і вирішувати виникаючі завдання перед вами.

Так само особиста ефективність — це коли людина живе в гармонії зі своїми цілями і з самим собою. Коли бажання ваші щирі і завжди знаходять у вашому серці по-справжньому яскравий відгук, коли ви істинно хочете того, чого плануєте досягти. У такому разі всі ваші цілі і мрії — збуваються, оскільки ви їх не продавлюєте, не досягаєте кров’ю і потом, а у вас все виходить як би само, невимушено і легко, цікаво та весело. Ось це — справжня вища особиста ефективність!

Іншими словами, особиста ефективність — це коли ви рухаєтеся в ту сторону, куди вам дійсно хочеться, а не змушують обставини. Ви знаєш, куди хочете потрапити і йдете туди. В цьому випадку вам абсолютно не потрібно «копати» себе, всіляко «мотивувати» і млосно «прокачувати самодисципліну», лише тому, що ви йдете до своїх цілей та мрій, які щиро важливі для вас.

Правило №3: Ви бажаєте бути ефективним або бути правим? Дайте відповідь собі на це питання.
Справа в тому, що люди досить часто впадають в самі непотрібні суперечки і концентрують свою увагу на відстоювання власних позицій, піддаючись при цьому, на різного роду провокації. Повірте, в такі моменти можна втратити суть своїх важливих дій, а так само і свою мету. Не рідко маніпулятори і провокатори саме цього домагаються, щоб збити вас з вірного шляху.

Ви хочете довести що-то кому-то або все ж досягти своєї мети?
Підвищення особистої ефективності — це коли ви здатні зберігати до своїх цілей рух, поза залежності від якого-небудь впливу на вас зовнішнього світу і людей.

Правило №4: Висока особиста ефективність — це вміння управляти особистими емоціями і своїм станами. Це необхідно для підвищення продуктивності.

Щоб досягти цієї високої ефективності, треба навчитися поєднувати різні галузі свого життя. Це справді можливо! Адже найщасливішими людьми вважаються ті, у яких максимально збалансували своє життя. Коли ваша робота є приємним хобі та дозволяє реалізовувати особистий потенціал. Коли ваша сім’я дає вам не тільки любов, але і розуміння, підтримку і повагу.

В цілому, особиста ефективність — це вміння організувати самого себе і виконувати всі поставлені завдання і цілі незалежно від свого самопочуття і настрою. Це коли ви просто вимикаєте зв’язок негативних емоцій з тим, що ви зараз робите. Так, настрій здатне чинити вплив на підвищення особистої ефективності так і на її зниження, але ви тільки задумайтеся, ваші здібності і навички адже не зникають разом з відмінним настроєм. Навіть, якщо вам дійсно дуже погано — ви все одно вмієте робити те, що вмієте. І ваші навички завжди готові до дії!