Самовдосконалення особистості

202

Говорити про процес саморозвитку найкраще тоді, коли намічені напрямки діяльності, для визначення яких найкраще вести письмові записи. Оскільки буває складно відразу ж визначити той чи інший напрямок, що вимагає змін для самовдосконалення особистості, краще діяти поступово, дотримуючись певний план.

На самому початку пропонується провести аналіз своїх власних досягнень за минулі 5 або 10 років, тобто те, чим реально може пишатися людина. Можна зосередитися тільки на п’ятирічному періоді. Виписуються всі значущі події, все те, що приносило радість і щастя. Це повинні бути такі світлі моменти в житті, які згадуються з трепетним хвилюванням, з посмішкою на обличчі, і від цього все навколо стає краще, і відбувається поліпшення настрій.

Далі необхідно скласти другий список подій такої ж тривалості (5 або 10-річні періоди), які виявилися суворими випробуваннями, важкими уроками в житті.

У наступний список необхідно вписати все те, чим можна пишатися. Це можуть бути абсолютно несхожі події. Тим не менш, досягнення людиною таких результатів розцінюється як важливий суттєвий крок у житті і набуття чогось нового, значущого.
І останній, завершальний етап –це аналіз тих сфер життя, в яких хотілося б істотних змін з позначкою, що не влаштовує, і як потрібно змінити порядок речей, щоб у цьому секторі все було добре. Корисно звернути увагу і на ті області людського життя, де все побудовано відмінно. Наприклад, у секторі: «Робота» — все добре. Буде чудово, якщо оцінки будуть давати за якийсь шкалою: 10-бальною, сто-бальною, процентному співвідношенні. Таким чином, одразу ж стає зрозуміло, які сектори перебувають у гармонійному розвитку, а яким потрібен аналіз і особливу увагу. Цілком можливо, що будуть і такі, в яких справи можуть йти не найкращим чином.
Тоді найкраще збудувати пріоритет. У процесі самовдосконалення особистості не варто поспішати. Абсолютно неможливо «хапатися» за усі справи одночасно. Краще вибрати один сектор для глибокого опрацювання на 1-2 місяці, після чого, перевести його в розряд: «Особливо керована». А в цей час взяти іншу область життя на ретельний аналіз, розгляд та проведення змін.
Які дії робити?

Загальні рекомендації щодо того, який характер дій краще всього робити, не підходять всім і кожному. Це можуть бути і навчальні програми із пізнанням чогось нового, термінові курси удосконалення, подорожі, відкриття власної справи, переїзд з одного місця на інше і так далі.

Важливо одне, після глибокого аналізу і розуміння того факту, що майбутні зміни бажані всім серцем і всією Душею, краще всього скласти план дій з приблизною розбиттям по тижнях, місяцях і роках. Це також буде відмінною допомогою в момент активізації іншого сектору. Після ретельного опрацювання плану дій, важливо взяти кілька днів відпочинку з тим, щоб трохи відволіктися від досліджуваного об’єкта. Зазвичай, у цей час приходять нові фантастичні ідеї, незвичайні рішення, і з’являються одухотворені люди в оточенні.

Бажано вести щоденник або хоча б робити письмовий аналіз минулого дня. Такі записи дозволять відстежити кожну подію у розвитку і побачити результат. Також письмовий аналіз дає чітке бачення мотивів особистості, лінії поведінки, що робить можливим подальшим проводити проекцію успішних справ і напрямків на знову відкриваються.

Крім перелічених методів, у людини, що встала на шлях самовдосконалення особистості, звичайно, з’являться свої варіанти, які з часом стануть незамінними. Незайвим буде відзначити, що швидше такий аналіз проводиться під керівництвом досвідченого фахівця, який за короткий термін намітить програму дій. Кращі книги з саморозвитку допоможуть вам з вибором варіанту духовного та особистісного зростання. Який спосіб людиною не був би обраний, шлях особистісних змін завжди призводить до кращих досягнень і успіху!