Як вибрати потрібний тренінг?

69

Останнім часом досить багато людей стало цікавитися тренінгами розвитку й самопізнання особистості. Чи насправді він може затвердити свої життєві позиції, або ж це просто вигадка? Звичайно ж, якщо вибір на користь того чи іншого тренінгу зроблено коректно, то отримані відомості обов’язково принесуть відчутну користь. Але як же бути з правильним вибором?

В даний час існує три основних напрями, за якими проводять роботи по саморозвитку:

1. Тренінги пізнання свого внутрішнього світу, а так само внутрішнього «Я»
2. Тренінги тілесно-орієнтованого характеру. Вони працюють з психікою людини, беручи за початковий матеріал його тіло.
3. Комунікаційні тренінги.

Всі види тренінгів взаємопов’язані один з одним. На будь-якому тренінгу розглядають і інші його види. Але якщо переглянути загальну спрямованість, то вона видна неозброєним поглядом. Розрізняють також і методи роботи на тренінгах. Це можуть бути медитації, психодрами та ігрові ситуації, духовні практики розвитку і самовдосконалення особистості і звичайне обговорення, і маса інших.

Розглядаючи роботу тренінгової групи, можна розділити її з тимчасовим основним принципам:

— Групи, які займаються один раз на тиждень протягом 3-4 годин. При цьому всі заняття проводяться протягом двох місяців.

— «Вихідні семінари». Подібні семінари проходять три рази на тиждень. Вони починають свою роботу з п’ятничного вечора. Так само проводяться заняття в суботу і в неділю.

— «Тренінг з зануренням». Даний тренінг носить виключно виїзний характер. Тренінги проводяться в заміських санаторіях і пансіонатах. За часом вони можуть бути як і триденними, так і двох тижневими.

Всі ті групи, які займаються один раз в тиждень, можуть відразу ж застосувати свої знання на практиці. Всі ті тренінги, які проводяться на вихідних днях, дозволяють більш повно отримати інформацію з потрібного питання. До того ж немає необхідності відриватися на роботу. Але максимально повно інформацію за потрібною тренінгу можна отримати тільки на виїзному тренінгу. Тут набувається потрібний чуттєвий досвід, а так само формуються необхідне знання не тільки про себе, але і про сьогодення.

Найчастіше багато потрапляють на тренінг з чиєї-небудь рекомендації. Але бувають випадки, що навіть рекомендація не вберігає від якісних знань. У даному випадку може допомогти анонсируемая тренінгова розсилка, яка несе всю інформацію про кращих проводяться тренінги в даний час.

Матеріали форуму про тренінгах особистісного зростання та самопізнання особистості людини.

Copyright © 2009 Балезин Дмитро